サツマイモダイエット [健康]
デ~ン
ふかし芋です
これからは、じいじの朝食になります
ヤングシニアになると、ちょっと健康を意識しないと!ね~
メタボ解消 & 糖尿予備軍からの脱出を企てます
サツマイモダイエットは、テレビでやっていたらしいです
食事も、なるべく炭水化物を少なく、お肉からお野菜へ
メニューが浮かばな~い
果たして、外食=イタリアン。焼肉。お鮨。中華
いいのでしょうか
たまにだったらいいのかな~
まだ予備軍だからいいのかな~
ダメダメダメ
ダヨネ~
フリフリカラー三連発
みんな、手元を離れ、よその首に~
写真!ヘタクソダヨネ~
こんにちは (#^.^#)
かわいいエリがいっぱい! すご~い
それに ハートもいっぱい飛んでる♪
ダイエット! さつま芋で?
真似しよ~と
by どんぐりっこ (2010-04-09 20:43)
こんばんは^^
ご訪問 nice 有難うございます。
さつま芋でダイエット~出来そうです^^v
フリフリカラーとてもふぁふぁで可愛いですね♪
by ポチタマ (2010-04-09 21:16)
はじめまして。
フリフリカラー、可愛い!手作りですね♪
この、ハートが飛んでるの素敵ですねー!
by クララ (2010-04-10 05:50)
どんぐりっこさんへ~
お芋さんダイエット、一日一食主食をお芋さんにすればいいそうです!
家は朝食で。
って、まだ二日目です!
ポチタマさんへ~
私も今日の朝食、お芋さんにしました。
美容にも、お腹にもよさそうですよ!
クララさんへ~
フリフリカラー
簡単に編めるんですよ!
不器用、かつ飽き性の私でも、たくさん編みました。
by まりっぺ (2010-04-10 20:04)
器用なのではないのですか?
首周りが華やかになっていいですね。
by デルフィニウム (2010-04-10 20:41)
デルフィニウムさんへ~
不器用かつ大雑把なんですが
写真がヘタなのが幸いしてま~す。
by まりっぺ (2010-04-10 21:08)