サツマイモダイエット [健康]
デ~ン
ふかし芋です
これからは、じいじの朝食になります
ヤングシニアになると、ちょっと健康を意識しないと!ね~
メタボ解消 & 糖尿予備軍からの脱出を企てます
サツマイモダイエットは、テレビでやっていたらしいです
食事も、なるべく炭水化物を少なく、お肉からお野菜へ
メニューが浮かばな~い
果たして、外食=イタリアン。焼肉。お鮨。中華
いいのでしょうか
たまにだったらいいのかな~
まだ予備軍だからいいのかな~
ダメダメダメ
ダヨネ~
フリフリカラー三連発
みんな、手元を離れ、よその首に~
写真!ヘタクソダヨネ~
低体温 [健康]
私、低体温なんです。
平熱が35度ない
数年前、体が寒くて骨が痛い!これはおかしい!骨が痛いなんて!
行って来ました 総合病院の整形外科に
熱を測りなさいと云われたので測りましたよ、三回程!ちやんと測れてないですね~
測りましたよ!音もなってるし!
先生曰く、体温低いですね~
それだけでした
それから、色々と調べました
体温が低いと免疫力が低下してガンになりやすいとか
体温が低いと風邪を引きやすいとか
ロクナコトありゃしません!
そこで出会ったのが、写真の漢方薬なんです。
薬だけではちょっと飲みにくいので、さらなる健康のためにさらっとリンゴ酢ダイエットなどをブレンドして毎朝飲んでおります
偏頭痛持ちだったのが嘘のように直りました
体温も上がりました
風邪を引いてもすぐ治ります
ただいま 若さと美貌を保つ いや 若さと美貌と取り戻す薬
を捜しております
あったらいいのにな~